Как управлять собственными эмоциями и создать «антивыгорательную» обстановку

Как маркетологу работать и не сгореть

15 августа, 11:00 (МСК)
ОНЛАЙН

ОРГАНИЗАТОР

СпикерЫ
Основатель Soft Skills Lab, преподаватель Школы коммуникаций НИУ ВШЭ
Основатель Soft Skills
Lab, преподаватель Школы коммуникаций НИУ ВШЭ
Юрий Клименко
Спикер
Директор по продукту Calltouch, сертифицированный тренер
по нейроинтеграции
Мария Сухоручкина
Спикер
Почему важно быстро давать обратную связь (в том числе отрицательную!). Как не копить гнев / агрессию / страх / раздражение, а превратить их в помощников и не поссориться со всеми коллегами.

Обратная связь

Как устроена физиология эмоций и почему мы чувствуем то, что чувствуем. Как научиться проживать напряжение и быстро избавляться от негатива.

Работа с эмоциями

Как организовать себя и свои процессы, чтобы одинаково успешно решать и асап, и рутинные задачи.

Выстраивание рабочей обстановки

О чем поговорим?

Выстраивание границ как волшебная таблетка от выгорания. Как не отвечать в нерабочее время, не работать спасателем для всей команды и не сойти с ума от бесконечных таблиц и запросов – и все равно быть самым лучшим сотрудником.

Личностные границы

Научитесь выстраивать границы в условиях тотальных перегрузок, многозадачности и познаете дзен.

Предпринимателям

Получите набор практик и инструментов для контроля над своим настроением – ведь оно отражается на всех ваших подчиненных.

Руководителям

Согласно исследованиям, до 70% маркетологов сталкиваются с профессиональным выгоранием. Не становитесь одним из них, друзья!

Маркетологам

Точно будет полезно

С отличным настроением
С набором инструментов
Научитесь регулировать эмоциональный фон, качественно давать обратную связь и отстаивать свои границы по науке.
Мария и Юрий – отличные и очень компетентные спикеры. Умеют бережно укладывать знания в голову
и окрылять учеников.
Со знаниями
Мультфильм «Головоломка 2» бьет кассовые рекорды. Мы тоже познакомимся с собственными эмоциями и поймем,
как устроена нейрофизиология.

С чем уйдете с лекции?

Что такое Академия Calltouch
Это обучающая платформа, где можно получить знания про маркетинг, аналитику, диджитал быстро и бесплатно
Организатор
Платформа омниканального маркетинга. Помогаем в привлечении, конверсии и аналитике
Стратегический
партёр
Школа коммуникаций НИУ ВШЭ

Как всё устроено